Escalope de dinde aux haricots blancs et tomates ww (1sp)

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Instructions

  • Faire cuire la dinde

    Dans une sauteuse mettre l'huile et faire revenir la dinde 2min de chaque coté. Saler, poivrer et réserver dans une assiette

  • Dans la sauteuse faire revenir l'oignon et la tomate

    Commencez par faire suer l'oignon 2min et ajouter la tomates et continuez à faire cuire 5min en remuant

  • Verser les haricots dans la tomate

  • Mettre la dinde par dessus, couvrir et laissez sur feu doux 3min

  • Servir

    Dans une assiette parsemer de cerfeuil ciselé

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