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Découvrez nos tags pour des recettes Saines et Équilibrées
Découvrez les Recettes Saines Contenant le Tag : Moutarde (fine et forte)
Découvrez les Recettes Saines Contenant le Tag : Moutarde (fine et forte)
Crostini au Fromage de Chèvre et Tapenade d’Olives
Ces crostinis au fromage de chèvre et tapenade d'olives constituent une délicieuse opti...
85 Kcal
2 pts WW
9 glucide
Ail
,
Huile d'olive
,
Jus de citron pressé
,
Fromage de chèvre
,
Olives noires
Chou-fleur épicé et tomates à la moutarde
Égayez votre cuisine avec cette recette originale de chou-fleur ! Oubliez la simplicité...
98 Kcal
0 pts WW
9.8 glucide
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Cumin en poudre
,
Coriandre séche
Os à Moelle Réconfortants à la Manière Traditionnelle
Cette recette traditionnelle d'os à moelle, riche en goûts et textures, est parfaite po...
1029 Kcal
27 pts WW
43 glucide
Sel
,
Carotte
,
Poivre
,
Blanc de Poireau
,
Pomme de terre
Gratin de Pommes de Terre, Épinards et bacon
Découvrez notre délicieux gratin de pommes de terre, épinards et bacon, inspiré de la c...
296 Kcal
4 pts WW
16 glucide
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
Salade Fraîcheur aux Pousses Vertes et Vinaigrette Framboise
Découvrez une recette légère et savoureuse, idéale pour une alimentation équilibrée ou...
164 Kcal
4 pts WW
5.6 glucide
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivron jaune
,
Eau
,
Avocat
Tarte fine aux Pommes de Terre, Tomates et Moutarde, Parfumée au Cumin
Redécouvrez le charme de la tarte aux tomates dans cette version fondante où les pommes...
157 Kcal
4 pts WW
20 glucide
Huile d'olive
,
Sel
,
Cumin en poudre
,
Poivre
,
Pomme de terre
Mayonnaise Aérienne Allégée
Transformez la classique mayonnaise allégée en une version encore plus légère et onctue...
9102 Kcal
310 pts WW
2.8 glucide
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Vinaigre de vin
,
Huile de tournesol
Mayonnaise Maison Légère
Découvrez une version plus légère et tout aussi savoureuse de la mayonnaise traditionne...
11369 Kcal
387 pts WW
3.6 glucide
Sel
,
Poivre
,
Jaune d'oeuf de
,
Vinaigre de vin
,
Huile de tournesol
Sauce légère et onctueuse pour salades
Savourez la fraîcheur d'une salade relevée par cette sauce légère, idéale pour accompag...
36 Kcal
1 pts WW
1.3 glucide
Huile d'olive
,
Eau
,
Poivre
,
Vinaigre de vin
,
Fécule de maïs
Vinaigrette Allégée au Kub or et Moutarde
La vinaigrette est un assaisonnement indémodable qui apporte du caractère à n'importe q...
44 Kcal
1 pts WW
3.6 glucide
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Kub or dégraissé
Œuf Mayo light
Offrez-vous un classique de la cuisine française dans une version allégée et savoureuse...
158 Kcal
0 pts WW
2.5 glucide
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Jaune d'oeuf de
,
Petit suisse nature
Asperges à la Sauce Mousse de Yaourt et Moutarde
Cette recette simple mais savoureuse offre une belle harmonie de textures et de saveurs...
90 Kcal
0 pts WW
4.9 glucide
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Ciboulette fraîche
,
Petit suisse nature
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