Brochettes de poulet et courgettes ww ( 2sp)

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brochettes de poulet et courgette
  • 4Portions
  • 20 mPréparation
  • 20 mCuisson
  • 0 mPrêt en
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Recette weight watchers 2sp par personne

Ingredients

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Instructions

  • Préchauffer le four à 180°C

  • Préparer les ingrèdients

    Couper le poulet en morceaux et les courgettes en rondelles

  • Piquer les courgettes et le poulet

    Sur un pique à brochette, alterner poulet et courgette

  • Faire mariner 30 min

    Dans un plat, mettre l'huile, le zeste + le jus des citrons et le thym. Mettre les brochettes pendant 30min

  • Faire cuire

    Enfourner 20min. Vous pouvez aussi les faire cuire au barbecue !

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