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Recettes Incontournables
Muffins aux Courgettes et Parmesan, Légers et Savoureux
Découvrez la joie de cuisiner avec cette recette facile et délicieuse de muffins aux co...
77 Kcal
1 pts WW
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Mini-Muffins Dukan au Poulet et curry
Innover dans la cuisine tout en restant fidèle à un régime spécifique comme Dukan, peut...
89 Kcal
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Flan Salé de Poulet au Citron Confit et Épinards
Ce flan salé de poulet au citron confit et épinards est une recette savoureuse et légèr...
146 Kcal
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Thon, Tomates et Champignons Comme une Tarte Sans Pâte
Cette alternative à la tarte au thon et aux tomates est légère et savoureuse, parfaite...
203 Kcal
1 pts WW
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Poivre
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Thon au naturel
Quiche Légère Sans Pâte (recette de base)
Découvrez cette délicieuse quiche sans pâte, une recette légère et versatile, parfaite...
370 Kcal
8 pts WW
11 glucide
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,
Oeuf de poule entier
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Muscade en poudre
Quiche Légère au Saumon et Poireaux
La quiche est un classique de la cuisine française, appréciée pour sa simplicité et sa...
214 Kcal
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6.1 glucide
Oignon
,
Sel
,
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Blanc de Poireau
Muffin de cabillaud aux petits pois
Lorsque l'on parle de muffins, notre esprit s'évade souvent vers ces douceurs sucrées q...
562 Kcal
6 pts WW
40 glucide
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,
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Filet de Cabillaud
Bruschetta au Bacon et à l'emmental sur Lit de Mesclun
L'un des attraits de la cuisine italienne réside dans sa simplicité et sa capacité à me...
221 Kcal
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27 glucide
Oignon
,
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,
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,
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Pain
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