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Quasi de veau en sauce lait gourmande
Le quasi de veau, une coupe tendre et savoureuse, se prête merveilleusement bien à une...
404 Kcal
5 pts WW
30 carb
Ail
,
Sel
,
Poivre
,
Crème fraîche épaisse
,
Lait 1/2 écrémé
Coco de Paimpol mijotés aux légumes
Les haricots Coco de Paimpol, avec leur texture fondante et leur goût subtilement sucré...
78 Kcal
0 pts WW
12 carb
Oignon
,
Ail
,
Poivron rouge
,
Tomate
,
Coco de Paimpol
Cari de Cabillaud
Lorsque l’on parle de manger sainement, il ne s’agit pas seulement de privilégier des a...
192 Kcal
1 pts WW
5.4 carb
Ail
,
Poivre
,
Thym séché
,
Huile de tournesol
,
Tomate
Empanadas au Poulet
Les empanadas, petites tourtes d'origine latino-américaine, sont un véritable délice po...
156 Kcal
2 pts WW
20 carb
Oignon
,
Sel
,
Cumin en poudre
,
Eau
,
Farine de blé
Tartiflette Keto aux Navets et Reblochon
La tartiflette, un plat traditionnellement riche en pommes de terre, se réinvente ici d...
40 Kcal
0 pts WW
7.3 carb
Oignon
,
Ail
,
Sel
,
Poivre
,
Crème fraîche entière
Rillettes d'Anchois à la Figue
Cette recette revisite les classiques rillettes avec une touche méditerranéenne grâce a...
29 Kcal
1 pts WW
5.7 carb
Ail
,
Poivre
,
Jus de citron pressé
,
Anchois à l'huile
,
Crème fraiche 15%
Tacos Al Pastor Légers et Savoureux
Ces tacos al pastor sont une version légère et délicieuse du classique mexicain. Avec d...
339 Kcal
8 pts WW
33 carb
Oignon
,
Coriandre
,
Huile d'olive
,
Cumin en poudre
,
Ananas
Pancakes Keto Moelleux à la Farine de Coco
Bienvenue dans l'univers de la gourmandise saine avec cette recette de pancakes keto, i...
199 Kcal
10 pts WW
3.7 carb
Beurre doux
,
Oeuf de poule entier
,
Xylitol
,
Mascarpone
,
Farine de noix
Poulet Chasseur au Four
Redécouvrez le classique Poulet Chasseur, un plat riche en saveurs et parfait pour un r...
266 Kcal
0 pts WW
12 carb
Oignon
,
Ail
,
Carotte
,
Poivre
,
Persil
Penne à l'Arrabiata Maison
Savourez un classique de la cuisine italienne avec cette recette facile et délicieuse d...
336 Kcal
9 pts WW
40 carb
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Persil
Makis de Concombre à la Ricotta et à la Menthe
Laissez-vous séduire par ces élégants Makis de Concombre à la Ricotta et à la Menthe, n...
28 Kcal
1 pts WW
0.9 carb
Ail
,
Menthe
,
Pignon
,
Sel
,
Poivre
Sauce au Poivron Jaune pour Dips Apéritif
Préparez-vous à éveiller vos papilles avec cette sauce au poivron jaune, idéale pour un...
120 Kcal
1 pts WW
10 carb
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivron jaune
,
Poivre
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