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Rouleaux de Saumon, Avocat et Fromage Frais - Recette Keto et Hypocalorique
Si vous êtes à la recherche d'une recette raffinée, facile à préparer, et qui s'intègre...
191 Kcal
4 pts WW
1.4 carb
Sel
,
Avocat
,
Salade type Roquette
,
Saumon fumé
,
St Môret Original
Gratin d'Épinards
Savourez la simplicité et la légèreté avec notre Gratin d'Épinards, un plat sain et réc...
168 Kcal
3 pts WW
11 carb
Sel
,
Eau
,
Poivre
,
Lait écrémé
,
Fécule de maïs
Gâteau aux Pommes sans sucre ajouté et Allégé
Laissez-vous séduire par ce délicieux gâteau aux pommes, une recette allégée qui ravira...
97 Kcal
1 pts WW
12 carb
Cannelle
,
Compote sans sucre
,
Oeuf de poule entier
,
Farine de blé
,
Pomme
Salade au Poulet, Avocat et Mangue
Un mélange savoureux et coloré, cette salade combine la richesse du poulet, la douceur...
343 Kcal
5 pts WW
21 carb
Huile d'olive
,
Sel
,
Avocat
,
Poivre
,
Poulet
Endives à la façon tartiflette
La tartiflette, un plat savoyard traditionnel, se réinvente ici dans une version plus l...
184 Kcal
6 pts WW
4.3 carb
Sel
,
Eau
,
Poivre
,
Jus de citron pressé
,
Échalotes
Cheesecake Keto aux Framboises, Sans Cuisson
Envie d'une douceur légère et onctueuse qui respecte vos choix alimentaires keto? Ce ch...
361 Kcal
16 pts WW
5.2 carb
Beurre doux
,
Amandes en poudre
,
Framboise
,
Mascarpone
,
Erythritol
Velouté d'épinard cétogène et rapide
Dans la quête d’une alimentation saine et équilibrée, adopter un régime cétogène peut ê...
148 Kcal
5 pts WW
2.2 carb
Eau
,
Amandes en poudre
,
Feuilles d'épinard
,
Sel Rose de l'Himalaya
,
Mascarpone
Béchamel Légère à la Dukan
La sauce béchamel est un incontournable de la cuisine française, utilisée dans de nombr...
32 Kcal
1 pts WW
5.9 carb
Lait écrémé
,
Fécule de maïs
,
Muscade en poudre
Galettes Thon-Épinards
Explorez une recette qui fusionne à merveille santé et saveur – les Galettes Thon-Épina...
134 Kcal
0 pts WW
0.2 carb
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Thon au naturel
,
Ail déshydraté
Rouleaux de Printemps Fraîcheur aux Kiwis et Crevettes
Savourez la fraîcheur et la légèreté avec cette recette originale de rouleaux de printe...
71 Kcal
1 pts WW
11 carb
Menthe
,
Coriandre
,
Feuille(s) de riz
,
Kiwi
,
Crevettes cuites
Amarettis Légers pour une Douceur Saine
Si vous recherchez une recette gourmande, facile à réaliser et sans les culpabilités ha...
26 Kcal
0 pts WW
1.9 carb
Blanc d'oeuf de
,
Sucre blanc
,
Amandes en poudre
,
Arôme amande amère
Couscous Végétarien Maison aux Légumes et Pois Chiches
Le couscous, plat emblématique du Maghreb, a traversé les mers et les frontières pour d...
530 Kcal
11 pts WW
82 carb
Oignon
,
Menthe
,
Huile d'olive
,
Courgette
,
Sel
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