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Tomates à la Feta et Anchois
Cette recette de tomates à la feta et anchois est une ode à la fraîcheur, où chaque ing...
225 Kcal
4 pts WW
0.8 glucide
Huile d'olive
,
Feta nature
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Poivre
,
Tomate
,
Anchois au sel
Tomates Farcies au Thon et St Môret
Cette recette de tomates farcies au thon et au fromage frais est parfaite pour un repas...
213 Kcal
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12 glucide
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Tomate
Thon, Tomates et Champignons Comme une Tarte Sans Pâte
Cette alternative à la tarte au thon et aux tomates est légère et savoureuse, parfaite...
203 Kcal
1 pts WW
7.1 glucide
Poivre
,
Moutarde
,
Champignons de
,
Tomate
,
Thon au naturel
Tagliatelles Fraîches au Saumon
Ces tagliatelles au saumon sont une recette simple et délicieuse, parfaite pour un repa...
593 Kcal
11 pts WW
48 glucide
Oignon
,
Sel
,
Saumon Frais
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Tagliatelles fraiches
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Soja cuisine fluide
Tagliatelles aux Crevettes et Saint-Jacques Façon Légère
Ces tagliatelles aux crevettes et noix de Saint-Jacques sont une recette légère et savo...
379 Kcal
6 pts WW
27 glucide
Échalotes
,
Tagliatelles fraiches
,
Crevettes cuites
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Noix de Saint Jacques
,
Crème soja pour
Nems de Chou au Thon Léger
Embarquez pour un voyage culinaire avec nos Nems de Chou au Thon Léger, une recette à l...
112 Kcal
2 pts WW
13 glucide
Yaourt brassé nature
,
Vinaigre de vin
,
Thon au naturel
,
Chou vert
,
Blé
Quiche Légère au Saumon et Poireaux
La quiche est un classique de la cuisine française, appréciée pour sa simplicité et sa...
214 Kcal
0 pts WW
6.1 glucide
Oignon
,
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Blanc de Poireau
Tartare de Praires et Avocat au Citron Vert
Ce plat est non seulement savoureux, mais également bénéfique pour ceux qui cherchent à...
403 Kcal
4 pts WW
9.6 glucide
Huile d'olive
,
Avocat
,
Jus de citron vert
,
Aneth
,
Praire
Poisson cru façon tahitienne
Envie d'apporter une touche d'exotisme et de fraîcheur à votre table? Découvrez cette r...
545 Kcal
8 pts WW
4.7 glucide
Coriandre
,
Sel
,
Carotte
,
Poivre
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Jus de citron vert
Papillotes de Saumon aux Champignons
Pour un repas léger mais savoureux, rien de tel que ces papillotes de saumon aux champi...
277 Kcal
0 pts WW
5.7 glucide
Ail
,
Sel
,
Poivre
,
Champignons de
,
Tomate
Lentilles au Saumon Simple et Sain
Pour cette recette, j'ai utilisé mon Cookeo, en mode cuisson sous pression. J'ai été ag...
517 Kcal
0 pts WW
44 glucide
Oignon
,
Sel
,
Carotte
,
Eau
,
Poivre
Burger de Saumon Gourmand
Découvrez une version gourmande et rafraîchissante du classique hamburger : le Hamburge...
495 Kcal
7 pts WW
43 glucide
Moutarde
,
Tomate
,
Pains à Burger
,
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,
Saumon Frais
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