Tomates à la Feta et Anchois
Cette recette de tomates à la feta et anchois est une ode à la fraîcheur, où chaque ingrédient joue sa partition dans un accord parfait. Facile à préparer, elle est idéale pour une entrée rafraîchissante ou comme apéritif lors de vos soirées d'été. Laissez-vous séduire par l'harmonie des saveurs et la facilité de préparation de ce plat.
Required Ingredients
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2
pièce(s) de tomate
-
40
gr de feta nature
-
8
pièce(s) d' anchois au sel en boîte de conserve
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1
c.à.s. d' origan séché
-
1
c.à.s. d' huile d'olive
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1
pincée(s) de poivre
Preparation Steps
- Découpez les tomates pour obtenir 8 tranches.
- Disposez les tranches de tomate sur un plat de service.
- Placez un cube de feta sur chaque tranche de tomate.
- Enroulez délicatement un filet d'anchois et posez-le sur la feta.
- Saupoudrez d'origan séché sur les tomates, la feta et les anchois.
- Arrosez d'huile d'olive.
- Assaisonnez avec un tour de moulin de poivre noir fraîchement moulu.
Note
Astuces et Conseils
- Pour une présentation élégante, utilisez des tomates de couleurs différentes.
- Pour une saveur plus douce, remplacez les anchois par du saumon fumé.
- Ajoutez une touche de fraîcheur en garnissant de feuilles de basilic frais.
Nutritional Profile
| Energy (calories) | 225 Kcal |
| Fat Content | 7,3 Gr(s) |
| of which Saturated Fat | 2,2 Gr(s) |
| Carbohydrates | 0,8 Gr(s) |
| of which sugar | 0,7 Gr(s) |
| Dietary Fiber | 0,5 Gr(s) |
| Proteins | 38,7 Gr(s) |
| Salt | 13,7 Gr(s) |
Other Information
| Weight Watchers Points : | 4 Point(s) |
