Savourez un porridge chocolaté riche et crémeux, parfait pour un petit déjeuner sain ou un dessert léger. Cette recette facile associe la douceur des flocons d'avoine à la richesse du cacao. Un vrai délice qui plaira à tous ceux qui cherchent à concilier plaisir et alimentation équilibrée.
Ingrédients nécessaires
10
gr de flocons d'avoine
30
gr de cacao en poudre sans sucre
200
ml de lait d'amande grillée sans sucres alpro
Étapes de préparation
Commencez par verser les flocons d'avoine et le cacao en poudre dans un grand bol.
Versez le lait d'amande ou de coco sur les flocons et le cacao.
Si vous le souhaitez, ajoutez une touche de douceur avec du miel ou du sirop d'érable (à comptabiliser), puis remuez bien pour combiner tous les ingrédients jusqu'à ce que le mélange soit lisse et uniforme.
Divisez la préparation dans des bols individuels ou des verrines.
Placez au réfrigérateur et laissez reposer pendant au moins une heure pour permettre au porridge de s'épaissir.
Avant de servir, garnissez chaque portion avec des tranches de fruits frais de votre choix pour une touche de couleur et de fraîcheur ( à comptabiliser).
Servez et appréciez ce dessert nutritif qui combine gourmandise et bienfaits pour la santé.
