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Lasagnes aux fruits de mer rapides et savoureuses
Succombez au charme de cette recette de lasagnes aux fruits de mer, un plat rapide à pr...
103 Kcal
3 pts WW
19 carb
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
Gratin de Pommes de Terre, Épinards et bacon
Découvrez notre délicieux gratin de pommes de terre, épinards et bacon, inspiré de la c...
296 Kcal
4 pts WW
16 carb
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
Lasagnes aux Crevettes, Sauce Blanche Légère
Découvrez une version originale et savoureuse du traditionnel plat italien avec cette r...
500 Kcal
10 pts WW
35 carb
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Farine de blé
,
Persil
Boulettes de Poulet Façon Piccata
Réinventons un classique italien avec une touche moderne et légère ! Les boulettes de p...
372 Kcal
7 pts WW
20 carb
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
Gratin Délicieux de Courgettes, Thon et Fromage Blanc
Offrez-vous un repas savoureux et léger avec ce gratin de courgettes au thon, relevé pa...
221 Kcal
0 pts WW
6.7 carb
Ail
,
Courgette
,
Poivre
,
Oeuf de poule entier
,
Thon au naturel
Curry de Poulet Express et Savoureux
Envie d'un repas riche en saveurs et rapide à préparer ? Ce curry de poulet express est...
925 Kcal
2 pts WW
125 carb
Oignon
,
Sel
,
Poivre
,
Curry en poudre
,
Poulet
Velouté Tropical de Banane et Agrumes
Découvrez une douceur exotique avec notre Velouté Tropical de Banane et Agrumes. Parfai...
184 Kcal
0 pts WW
34 carb
Banane
,
Orange
,
Citron vert
,
Yaourt nature à
,
Fruit de la passion
Carottes et Pois Chiches aux épices façon Tajine
Offrez-vous une escale culinaire aux saveurs orientales avec cette recette inspirée du...
5881 Kcal
1 pts WW
1097 carb
Oignon
,
Cannelle
,
Ail
,
Coriandre
,
Huile d'olive
Délice de Bananes au Chocolat Noir et Skyr
Il est souvent difficile de concilier gourmandise et alimentation saine, surtout lorsqu...
263 Kcal
6 pts WW
31 carb
Banane
,
Chocolat noir sublime
,
Skyr nature 0%
Banana bread au Cacao avec Touche d'Amande
Laissez-vous séduire par cette recette de gâteau moelleux aux bananes et cacao, une gou...
274 Kcal
6 pts WW
33 carb
Banane
,
Oeuf de poule entier
,
Farine de blé
,
Cacao en poudre
,
Amandes en poudre
Pannacotta à la Mangue avec Coulis de Mangue
La pannacotta, ce classique de la cuisine italienne, se prête merveilleusement à toutes...
569 Kcal
22 pts WW
63 carb
Fromage blanc nature
,
Mangue
,
Crème liquide 4%
,
Edulcorant Sugarly
,
Arôme vanille
Pannacotta cacao-Fraise
Réinventons ensemble la pannacotta, ce dessert italien onctueux et raffiné. Dans cette...
519 Kcal
21 pts WW
49 carb
Cacao en poudre
,
Fraise
,
Fromage blanc nature
,
Crème liquide 4%
,
Edulcorant Sugarly
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