RegimeMania
Petit déjeuner
Bowl cake et mug cake
Pancake
Petit déjeuner salé
Porridge
Les Tartinables
Apéritif
Plat
Légumes
Viande
Volaille
Poisson et fruits de mer
Salade
Féculents
Tartes, Quiches et Pizzas
Croques, sandwichs et crêpes salées
Soupe
Tofu, soja et tempeh
Gratins et Lasagnes
Recettes de base
Dessert et collation
Yaourt et crème desserts
Dessert glacé
Dessert fruité
Gâteaux et viennoiseries
Random Recipe
Other Recipes
Recettes de cuisine
Posts
Home
Latest Creations
Latest Creations
Search
Chakchouka aux Courgettes et Épices Douces
La chakchouka, plat traditionnel d'Afrique du Nord, se caractérise par sa simplicité et...
176 Kcal
1 pts WW
11 carb
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Courgette
,
Sel
Verrines Fraîcheur à la Tomate et Fromage Blanc
L'arrivée des beaux jours appelle à des mets légers et rafraîchissants, idéaux pour un...
115 Kcal
1 pts WW
7.4 carb
Oignon
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Tomate
Moussaka Légère et Savoureuse
La moussaka, ce plat traditionnel si riche en saveurs, se prête merveilleusement à une...
334 Kcal
6 pts WW
34 carb
Oignon
,
Aubergine
,
Tomate concassée
,
Lait écrémé
,
Fécule de maïs
Pâtes Crémeuses Tomate et Viande Hachée
Dans la recherche de plats à la fois réconfortants et simples à réaliser, la recette de...
5905 Kcal
221 pts WW
730 carb
Oignon
,
Ail
,
Sel
,
Poivre
,
Emmental râpé
Os à Moelle Réconfortants à la Manière Traditionnelle
Cette recette traditionnelle d'os à moelle, riche en goûts et textures, est parfaite po...
1029 Kcal
27 pts WW
43 carb
Sel
,
Carotte
,
Poivre
,
Blanc de Poireau
,
Pomme de terre
Petits Cheesecakes Orange-Cranberry
Ravissez vos papilles durant les saisons froides avec ces délicieux Petits Cheesecakes...
118 Kcal
4 pts WW
18 carb
Eau
,
Oeuf de poule entier
,
Sucre blanc
,
Orange
,
Fécule de maïs
Salade Tiède de Courge Butternut et Épeautre
Cette salade tiède de courge butternut et épeautre est une salade de céréales copieuse...
216 Kcal
5 pts WW
28 carb
Oignon
,
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
Couscous Végétarien Maison aux Légumes et Pois Chiches
Le couscous, plat emblématique du Maghreb, a traversé les mers et les frontières pour d...
530 Kcal
11 pts WW
82 carb
Oignon
,
Menthe
,
Huile d'olive
,
Courgette
,
Sel
Bruschetta à la Tomate et au Fromage de Chèvre avec Vinaigre Balsamique
Découvrez notre délicieuse Bruschetta à la Tomate et au Fromage de Chèvre agrémentée d'...
72 Kcal
2 pts WW
10 carb
Ail
,
Huile d'olive
,
Sel
,
Poivre
,
Vinaigre balsamique
Wrap Gourmand au Poulet et aux Fruits Tropicaux
Rien de tel qu'un repas savoureux et pratique à emporter pour les journées bien remplie...
409 Kcal
7 pts WW
39 carb
Ail
,
Avocat
,
Poulet
,
Tomate
,
Jus de citron pressé
Tarte Simple aux Poires
Découvrez le charme rustique de notre Tarte Simple aux Poires, un dessert qui marie ave...
198 Kcal
6 pts WW
24 carb
Cannelle
,
Sel
,
Eau
,
Oeuf de poule entier
,
Sucre blanc
Verrine de Gaspacho Apéritif – Fraîcheur et Couleur
L'été s'invite à votre table avec cette recette rafraîchissante et colorée de verrines...
222 Kcal
6 pts WW
31 carb
Huile d'olive
,
Sel
,
Eau
,
Poivre
,
Persil
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
…
25
RegimeMania | @2024 All copy rights reserved