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Pavlova Légère aux Fraises pour Quatre Personnes
La Pavlova aux fraises est un dessert à la fois élégant et délicieux, parfait pour fini...
183 Kcal
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Pasteis de Nata Traditionnels
Les Pasteis de Nata sont une spécialité portugaise délicieuse et populaire, connue pour...
123 Kcal
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Papillotes de Saumon aux Champignons
Pour un repas léger mais savoureux, rien de tel que ces papillotes de saumon aux champi...
277 Kcal
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Nouilles Sautées aux Crevettes et Légumes Croquants
Découvrez une recette exotique et savoureuse qui vous transporte directement en Asie :...
365 Kcal
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Makrouts allégés
Savourez la douceur et l'authenticité avec cette recette de Makrouts allégés, une gourm...
96 Kcal
3 pts WW
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Huile de tournesol
Makis de Concombre à la Ricotta et à la Menthe
Laissez-vous séduire par ces élégants Makis de Concombre à la Ricotta et à la Menthe, n...
28 Kcal
1 pts WW
0.9 carb
Menthe
,
Pignon
,
Jus de citron pressé
,
Ciboulette fraîche
,
Concombre
Lentilles au Saumon Simple et Sain
Pour cette recette, j'ai utilisé mon Cookeo, en mode cuisson sous pression. J'ai été ag...
517 Kcal
0 pts WW
44 carb
Oignon
,
Carotte
,
Tomate
,
Saumon Frais
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Lentilles Sèches
Lentilles à la Moutarde
Offrez-vous un plat réconfortant et savoureux avec cette recette de Lentilles à la Mout...
236 Kcal
0 pts WW
32 carb
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Thym séché
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Moutarde
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Fécule de maïs
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Lentilles Sèches
Lasagnes aux Épinards et Ricotta Légères
Découvrez une version allégée et savoureuse des lasagnes, idéale pour ceux qui cherchen...
275 Kcal
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Crème fraîche épaisse
,
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Ricotta
Houmous de Panais à la Coriandre
Ce houmous de panais à la coriandre est une version originale et savoureuse du traditio...
112 Kcal
1 pts WW
10 carb
Coriandre
,
Huile d'olive
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Curry en poudre
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Panais
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Fromage blanc nature
Burger de Saumon Gourmand
Découvrez une version gourmande et rafraîchissante du classique hamburger : le Hamburge...
495 Kcal
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Moutarde
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Hamburger de Poulet Sain
Ce hamburger de poulet sain est une alternative délicieuse et nutritive aux hamburgers...
352 Kcal
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45 carb
Poulet
,
Moutarde
,
Tomate
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Oignon rouge
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Pains à Burger
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